(資料圖片僅供參考)
1、病情分析:早上吃香蕉可以減肥,但是不建議空腹吃香蕉。
2、空腹吃香蕉可能會(huì)影響胃腸道的消化,容易引起腹痛、腹瀉。
3、而且還可能引起胃痛,尤其是腸胃不好的患者。
4、建議飯后可以吃香蕉,促進(jìn)食物的吸收和消化。
5、幫助腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
6、減肥階段不要吃高脂肪高熱量的食物,還要適量運(yùn)動(dòng),對減肥很有好處,對身體有益無害。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
早上吃香蕉能減肥嗎(資料圖片僅供參考)
1、病情分析:早上吃香蕉可以減肥,但是不建議空腹吃香蕉。
2、空腹吃香蕉可能會(huì)影響胃腸道的消化,容易引起腹痛、腹瀉。
3、而且還可能引起胃痛,尤其是腸胃不好的患者。
4、建議飯后可以吃香蕉,促進(jìn)食物的吸收和消化。
5、幫助腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
6、減肥階段不要吃高脂肪高熱量的食物,還要適量運(yùn)動(dòng),對減肥很有好處,對身體有益無害。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
早上吃香蕉能減肥嗎