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5月10日晚，“健康中國(guó)，我們行動(dòng)”——內(nèi)蒙古分站暨全民營(yíng)養(yǎng)周系列活動(dòng)在呼和浩特啟動(dòng)。內(nèi)蒙古營(yíng)養(yǎng)健康管理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)劉競(jìng)謙、九三學(xué)社內(nèi)蒙古區(qū)委經(jīng)濟(jì)與建設(shè)支社主委于立成、呼和浩特國(guó)際旅行衛(wèi)生保健中心外聯(lián)部主任李震坤、安利黑龍江/內(nèi)蒙古總監(jiān)張梅、安利內(nèi)蒙古負(fù)責(zé)人茍宇聰?shù)燃钨e出席?；顒?dòng)旨在提高公眾對(duì)健康素養(yǎng)，推廣健康生活方式，倡導(dǎo)每個(gè)“自我”行動(dòng)起來(lái)，聚沙成塔為“我們”組團(tuán)健康。“健康中國(guó)，我們行動(dòng)”——內(nèi)蒙古分站暨全民營(yíng)養(yǎng)周系列活動(dòng)啟動(dòng)儀式現(xiàn)場(chǎng)“健康中國(guó) 我們行動(dòng)”自去年5月啟動(dòng)后，中國(guó)發(fā)展研究基金會(huì)依托“我們行動(dòng)啦”微信小程序大數(shù)據(jù)及打卡人群?jiǎn)柧碚{(diào)查，于去年底發(fā)布《國(guó)民健康生活方式洞察及干預(yù)研究報(bào)告》。報(bào)告發(fā)現(xiàn)，健康社群是推廣健康生活方式和提升健康素養(yǎng)的有效手段，其理念先進(jìn)性、手段科學(xué)性、成果有效性得到實(shí)踐印證。
安利內(nèi)蒙古分公司負(fù)責(zé)人茍宇聰致辭
安利內(nèi)蒙古分公司負(fù)責(zé)人茍宇聰介紹，過(guò)去十多年，安利與中國(guó)健康教育中心等權(quán)威機(jī)構(gòu)合作，開展“營(yíng)養(yǎng)中國(guó)行”“健康中國(guó) 我們行動(dòng)”等公益活動(dòng)，提高公眾健康認(rèn)知，為消費(fèi)者提供個(gè)性化、專業(yè)化的營(yíng)養(yǎng)健康解決方案。在內(nèi)蒙古，安利也通過(guò)舉辦健步行，參與熒光夜跑等活動(dòng)，倡導(dǎo)健康養(yǎng)生，弘揚(yáng)科學(xué)健身的理念；結(jié)合內(nèi)蒙古人的生活習(xí)慣和飲食特點(diǎn)，與媒體合作邀請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)專家錄制短視頻，傳播營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)。安利的愿景是幫助人們過(guò)上更健康、更美好的生活。目前，安利成功地通過(guò)支持營(yíng)銷人員運(yùn)營(yíng)健康社群，引導(dǎo)更多人行動(dòng)起來(lái)，擁抱健康的生活方式。目前已有3萬(wàn)余名安利營(yíng)銷人員通過(guò)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的培訓(xùn)和考試，拿到營(yíng)養(yǎng)健康顧問(wèn)證書，1萬(wàn)多人拿到了健康塑形教練證書，他們以遍布全國(guó)的安利體驗(yàn)館、體驗(yàn)店為依托，建立并經(jīng)營(yíng)著數(shù)以萬(wàn)計(jì)的以體重管理、健康麗齡、四季養(yǎng)生、親子健康等為主題的健康社群。
內(nèi)蒙古營(yíng)養(yǎng)健康管理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)劉競(jìng)謙致辭
據(jù)悉，今年全民營(yíng)養(yǎng)周的主題是“合理膳食，食養(yǎng)是良醫(yī)”。內(nèi)蒙古營(yíng)養(yǎng)健康管理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)劉競(jìng)謙介紹，該協(xié)會(huì)將圍繞此主題積極開展各類科普公益活動(dòng)。已經(jīng)啟動(dòng)的“健康家庭廚房行動(dòng)”就是為了讓每個(gè)家庭有一名懂營(yíng)養(yǎng)、會(huì)烹飪的健康掌勺人。
國(guó)家高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師趙麗新現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)如何合理膳食
國(guó)家高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師、內(nèi)蒙古營(yíng)養(yǎng)健康管理協(xié)會(huì)配餐團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)趙麗新通過(guò)“五指法”“三分法”就如何合理膳食為現(xiàn)場(chǎng)觀眾進(jìn)行了生動(dòng)、深入的講解。所謂五指法是指每一根手指所代表的每一類食材。大拇指代表谷薯類，日常三餐的主食，搭配原則是粗細(xì)搭配，餐餐都有；食指代表蔬果類，搭配原則是深淺互補(bǔ)，盡量深色的水果有，淺色的也有；中指代表肉蛋類，搭配原則是適可而止；無(wú)名指代表奶豆類，搭配原則是不可或缺，不能忘記飲奶和豆制品；小拇指代表油鹽類，搭配原則是嚴(yán)格控制。肥胖不僅影響形體美觀，更影響健康。三高飲食、久坐少動(dòng)、抽煙喝酒、熬夜……生活方式不健康，腰圍變粗，往往意味著超重或肥胖。5月11日是“世界防治肥胖日”。安利紐崔萊將每年這一天定義為“安利曬腰節(jié)”，呼吁公眾關(guān)注自身健康。
國(guó)家二級(jí)健康管理師趙向茹介紹體重管理方案
國(guó)家二級(jí)健康管理師、安利紐崔萊營(yíng)養(yǎng)講師趙向茹介紹，心臟病、糖尿病、高血脂、高尿酸血癥、動(dòng)脈硬化等疾病，都跟肥胖有關(guān)，并為現(xiàn)場(chǎng)觀眾介紹了“越營(yíng)養(yǎng) 越享瘦”的體重管理方案，建議大家通過(guò)科學(xué)合理的方法管理體重、進(jìn)而關(guān)注自己的身體健康。作為“全面健康”的推動(dòng)者、美好生活的倡導(dǎo)者，安利將與內(nèi)蒙古營(yíng)養(yǎng)健康管理協(xié)會(huì)緊密合作，定期在安利體驗(yàn)館舉辦各類健康科普活動(dòng)，如健康知識(shí)大講堂、各類美好生活社群體驗(yàn)活動(dòng)以及寓教于樂(lè)的健康類互動(dòng)游戲等，提升公眾健康認(rèn)知。另外，安利還將通過(guò)支持營(yíng)銷人員運(yùn)營(yíng)線上線下融合的健康社群，帶動(dòng)消費(fèi)者和親朋好友組團(tuán)學(xué)習(xí)，互相監(jiān)督、彼此鼓勵(lì)，把知識(shí)變成行動(dòng)，把行動(dòng)變成習(xí)慣，建立健康的生活方式，推動(dòng)公眾的全面健康。
